歯のメンテナンス

コラム定期健診では
ブラッシング指導も行います

歯と歯茎のすき間に溜まりやすい歯垢を掻き出すための「バス法」、歯表面の汚れを落とすための「フォーンズ法」、歯間の細かい汚れも落としやすい「縦磨き」など……みなさんは、正しい歯磨きの仕方をご存知でしょうか？

来院される患者さんの多くは、歯科医学的に理想とされる磨き方を知らないというのが現状です。歯の健康寿命を延ばす秘訣は、なんといっても日常のセルフメンテナンスに尽きます。当院では、患者さんが正しい歯の磨き方を身に着け、ご自身やご家族と一緒に歯を守ることができるよう、ブラッシングの方法に関する歯科衛生指導を行っています。

理想的なブラッシングを実践できたとしても、どれくらいまで汚れを落とせているのかを実感するのはなかなか難しいと思います。「本当にこの磨き方で正しいのだろうか」と不安になりますよね。

そこで当院では、PCR（プラークコントロールレコード）というシステムを導入し、患者さん一人ひとりの歯の汚れを目で確認できるようにしています。

下記の写真では、ご覧のように歯が赤紫色に染まっています。この色に染まっている部分が、実は歯垢なのです。歯垢がまだびっしりとこびりついていることがおわかりいただけるかと思います。

理想的なブラッシングを実践できている方は、赤紫色の部分がほとんどなく、歯の白い部分がくっきりと浮かび上がるのです。

当院では患者さん一人ひとりのデータを記録し、理想のブラッシングをどの程度実践できているかを客観的に評価することができます。

またその他にも、歯と歯の隙間に付着した汚れを除去するためのデンタルフロスや歯間ブラシの方法も細かくアドバイスしておりますので、まずは一度お気軽にご相談ください。